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Si uno de tus propósitos de este 2020 es deshacerte esos 'kilitos de más' te damos algunos consejos y una dieta que pueden ayudarte a cumplir tu meta. Regularmente, las dietas deben ser personalizadas acorde con las características de cada persona, por ejemplo, sexo, edad y actividades; sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar tu alimentación. Dalia Ceballos, nutrióloga del Hospital 'Emilio Chuayffet' del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Toluca, explicó que la alimentación es un tema al que debe ponerse atención durante todo el año, porque si no puede terminar en obesidad o sobrepeso. "En enero aumenta la cantidad de consultas como en un 15 por ciento", dijo Ceballos. La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Una forma simple de medir la obesidad es el índice de masa corporal (IMC), que se calc...

Foto: Sergio Gallegos, Fotógrafos. ¿Cómo revivir los momentos hermosos del pasado si no es con los recuerdos? Y ¿cómo atesorar esos recuerdos si no es plasmados en fotografía? Quizá tu boda sea pronto, pero también pronto se convertirá en un hermoso recuerdo y para que eso pase, te aconsejo contratar al mejor fotografo de bodas . Todas soñamos con tener una boda de ensueño, nos esmeramos poniendo especial atención a todos los detalles por pequeños que estos sean, queremos que todo salga perfecto. Banquete, invitaciones, música, ceremonia religiosa, el lugar para la fiesta, la decoración, el vestido, todo, absolutamente todo. Y ¿para qué? Para pasarla bien en el presente y guardar un hermoso recuerdo de ese momento, por lo que falta el elemento más importante en la lista de arriba: la fotografía . Estoy seguro que más de uno guardará en su memoria ese evento tan importante, pero seguro no durará mucho y varios de los detalles se borrarán con el tiempo; sin embargo, una fotogra...

A mediados del año pasado, comenzó a circular el rumor sobre un cuarto embarazo de Kate Middleton, incluso, esta teoría tomó mucha fuerza después del primer día de clases de la princesa Charlotte, donde la duquesa apareció con nuevo look, un patrón que, según los expertos, repitió en sus embarazos anteriores, además de sus repentinas ausencias estuvieron relacionadas con el síndrome de Hiperémesis Gravídica, que también ha presentado antes. Ahora, en medio del caos de la familia real tras la separación del príncipe Harry y Meghan Meghan Markle de sus funciones como royals, y retomando su agenda, la futura princesa de Gales por fin aclaró todas las dudas al respecto, y negó rotundamente que esté esperando a su cuarto hijo o que al menos, esté entre sus planes embarazarse nuevamente. La confesión sucedió ayer, durante su primer acto del año que consistió en una visita a la localidad de Bradford, para conocer algunos proyectos que apoyan a la comunidad. Fue entonces cuando un admi...

¿Vives en México y te encanta la moda? ¿Crees que para estar al día en lo que a lo más fashion se refiere, es necesario viajar a Europa? Pues te equivocas, Canadá es el destino más conveniente para llenarte de toda la moda que más te encanta. Y en eTa Canada , lo hacen posible. Sigue conmigo y te lo platico todo. Primero, lo primero. Si estás en México es necesario que tramites tu visa para visitar Canadá. En eTA Canada lo podrás hacer sin mayores problemas. Visitando su sitio te darás cuenta de lo sencillo que es: llenar un registro, hacer un pago en línea y recibir tu visa… así de fácil! Una vez que estés en Canadá, tu llegada será de los más ágil, puesto que si optas por llegar sin visa, tendrás que tramitarla directamente en las oficinas de migración de tu destino y las filas y el tiempo de espera no se recomienda para nada. Al final, lo que quieres es llegar a disfrutar y no ha realizar un trámite ¿no es cierto? Pues bien, lo primero que tienes que hacer es ponerte a la moda...

Sabemos que Kate Middleton es una de las royals con más estilo y empezó este 2020 imponiendo tendencia. En su primera aparición pública del año, la duquesa de Cambridge llevó el accesorio que será must las próximas temporadas. Este 5 de enero, Kate y su esposo, el príncipe William, visitaron la Iglesia de Santa María Magdalena, en Sandringham. El futuro rey de Inglaterra se atavió con un pantalón azul marino a juego con su largo abrigo y corbata. Por supuesto, quien se robó las miradas fue la duquesa, quien apareció con un look estilo folk-chic. El outfit de Middleton constaba de un largo abrigo jaspeado en tonos marrón y navy de la firma Roksanda. Lo complementó con botas altas de tacón de Stuart Weiztman y un clutch de Jaeger. Sin embargo, la estrella del look fue su sombrero estilo Fedora en classic blue, uno de los colores más trendy para 2020. Este accesorio con acabado aterciopelado, una cinta marrón con textura furry y aire boho, es creación de la firma Hicks ...