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1. Cremas y productos hidratantes
El verano es la época del año en la que más sufre nuestra piel. Por ello, es muy importante mantener una buena hidratación durante y después de las vacaciones. Las cremas o productos hidratantes evitan la piel seca y la aportan elasticidad.
Cuidar e hidratar la piel adecuadamente evita que nos pelemos. Además, nuestro moreno durará más y podremos lucir bronceado al final del verano.
2. Productos autobronceadores
Otra opción para alargar más el moreno es usar productos bronceadores. Debemos tener cuidado y no excedernos en la cantidad de producto, dado que podríamos obtener un efecto demasiado artificial.
En el mercado podemos encontrar diferentes tipos de bronceadores. Asegúrate de mirar bien los ingredientes e instrucciones de cada uno, y elige el que más se adapte a tu tipo de piel. También puedes consultar a la farmacéutica sobre su uso y función. Debes tener en cuenta que el efecto dependerá de la persona y del tipo de piel.
3. Exfoliantes corporales
Exfoliar y limpiar nuestra piel de forma adecuada permitirá que las cremas o productos hidratantes penetren mejor. Los exfoliantes corporales eliminan la piel muerta. Debemos tener cuidado y realizar este proceso junto con productos suaves y no agresivo por la debilidad de la piel en el momento de la exfoliación.
No es conveniente abusar de los exfoliantes. Se recomienda utilizarlo entre una vez a la semana o una vez cada 10 días.
4. Dieta saludable
Las cremas cuidan y protegen nuestra piel. Sin embargo, en cuanto a salud se refiere, la alimentación siempre juega un papel fundamental. Para mantener durante más tiempo el bronceado y evitar que nuestra piel termine pelándose debes seguir una dieta rica en Vitamina C y carotenos.
Las moras, la sandía, el pepino, las acelgas, el tomate o la zanahoria son algunos de los alimentos que no deben faltar en tu alimentación para mantener el bronceado. Además, el consumo diario de frutas y verduras te ayudará a conseguir mejores resultados.
5. Duchas de agua fría
Ducharse con agua caliente deshidrata nuestra piel. El agua fría tiene múltiples beneficios para nuestra piel, además de para nuestra salud. Por ejemplo, una ducha fría también ayuda a nuestra circulación.
Para conservar el moreno durante más tiempo e hidratar tu piel es recomendable que combines una ducha fría con la aplicación de aceite hidratante.
Fuente: La Nueva España.