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Define: estrías
El primer paso será desvelar un misterio muy grande: ¿qué son en realidad las estrías? En palabras de una experta: "La estría no deja de ser una cicatriz, que se produce por la ruptura de la piel, y, dependiendo de en qué estadio se encuentre, será posible la mejora o inviable su disimulo". Así lo explicaron las farmacéuticas Marta Barrero y Elena Ramos, propietarias de The Secret Lab, a Vogue España.
Su aparición repentina es sencilla de explicar, atribuyéndola a los cambios bruscos de peso que provocan que la piel se tense en exceso. De ahí que las zonas más vulnerables sean el pecho, el abdomen y las piernas, y que sean más frecuentes durante el embarazo o la adolescencia, cuando el cuerpo se prepara para transformarse.
Sobre cómo empezar a tratarlas, la experta en belleza Gracia de la Maza comentó a Vogue España: "Las estrías no solo son lo que se ve en la superficie, hay un desgarro en el tejido, por lo que el tratamiento tiene que abarcar tanto la superficie como el interior".
Y aquí pasamos al segundo punto…
¿Cuántos tipos de estrías existen?
Podemos hablarte de dos, fáciles de distinguir por su aspecto: rosas y blancas. "Las primeras son de reciente aparición, cuando se detectan es buen momento para tratarlas, ya que todavía son susceptibles de mucha mejora", indican Marta Barrero y Elena Ramos. Así que sí… confirmamos lo que temías: las blancas son aquellas que ya cicatrizaron por completo y, por lo tanto, son más difíciles de tratar.
¿Y si evito su aparición?
No es tan sencillo como pudiera parecer, y es importante recordar que la genética es un factor clave. "Es difícil prevenir y conseguir evitar que salgan si tienes tendencia a tenerlas, aunque ayuda tener una piel en buen estado y hacer deporte", agrega Gracia de la Maza. La clave está en mantener la piel hidratada y exfoliada para que no pierda elasticidad, especialmente en momentos clave donde sabemos que estará expuesta a cambios –durante el embarazo, por ejemplo.
La dieta
Presta atención a esto porque derrumbaremos un mito: la dieta antiestrías NO existe. Aunque eso sí, ciertos alimentos pueden ayudar a mantener la salud de tu piel. Recuerda: bebe mucha agua y consume suficientes ácidos grasos (como aceite de oliva y pescados azules).
EL tratamiento
Y es aquí donde llegan las buenas noticias: no desaparecerán del todo, pero es posible reducir la visibilidad de las estrías. ¿Cómo? Con tratamientos cosméticos y aparatología. Entre los más eficientes se encuentra la radiofrecuencia, exfoliación profunda, láser y luz pulsada. El truco es estimular la síntesis de colágeno y elastina.
"Si es una estría blanca se puede reducir su visibilidad, pero no se podrá eliminar ya que es una rotura, similar a una cicatriz pero interna", puntualiza Gracia de la Maza. "Cuando la estría aún está roja, la aparatología es capaz de mejorar la producción de colágeno y elastina para que esas fibras vayan cicatrizando y regenerándose".
Un punto importante a destacar es que deberás olvidarte de peelings y microdermoabarasiones, pues tratar la superficie de la piel no resolverá el problema. Y, si tu ajetreada agenda no permite tratarlas fuera de casa, siempre puedes apoyarte de cremas regenerantes y cicatrizantes, con ácidos para renovar la piel.
Fuente: Vogue.