Jugo de aloe vera, jengibre y espinaca para desinflamar tu vientre

Si sientes que tu cuerpo y tu vientre han estado muy inflamados en estas últimas semanas, tal vez es momento de darle una ayudita con este jugo de espinaca, jengibre y aloe vera.

Este delicioso jugo te ayudará a desinflamar y desintoxicar tu cuerpo, además mejorar tu digestión con sólo tomarlo.

¿Te animas a prepararlo?

Necesitas:

4 hojas de espinaca
El gel de 1 hoja de aloe vera
1/2 pepino
1 trozo jengibre pelado
1/4 de taza de hojas de menta
1 taza de agua fría

Procedimiento:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora o procesador y bátelos hasta que estén muy bien integrados. Sirve y toma inmediatamente para no perder sus propiedades.

Este jugo, además de desinflamar, te aportará fibra, antioxidantes, vitaminas C, E y A, y ácido fólico.

¡Te va a encantar!

Fuente: Veintitantos.

Entradas populares de este blog

Los 5 deportes que más practican las famosas

1. Boxeo Éste es el deporte favorito de las modelos porque en un mismo deporte combina el cardio y la fuerza. Si lo que quieres es quemar calorías, combatir el estrés y modelar tu figura, considera el boxeo como tu primera opción. En una sesión de actividad intensiva puedes quemar hasta 900 kcal. Es la actividad favorita de personalidades como Adriana Lima, Gigi Hadid y Elsa Pataky, quienes con su figura demuestran que este ejercicio sí funciona.

Las telas que no deberías usar en verano

Lo descubrimos hace poco, vestir BIEN cuando hace mucho calor sí es posible. Vamos, detectamos todos los secretos que nuestra guardarropa necesita para hacerse el mejor amigo del calor. Pero, como descubrimos recientemente con la ayuda de Anna Wintour, se aprende más de los DON'TS que de los DOS, así que hoy también utilizaremos este método. Tip G: en general, dile adiós a todas esas telas gruesas que tienes dentro del armario. Aunque bueno, no está de más ponernos un poco más específicas, aquí la lista de las telas que no deberías usar en verano: 1. Nylon Es un tejido demasiado grueso y la tela menos transpirable de todas. Además de que, al ser tan ajustada, resulta demasiado incómoda para llevar en altas temperaturas. 2. Denim grueso Dile sí a la mezclilla hecha con algodón. Es mucho más ligera y fresca. 3. Raso Es decir, esa mezcla entre seda y algodón que por un lado es brillosa y por el otro no. Aunque por separado estos dos tejidos son p...

Fishtail, la tendencia de cejas en Instagram

Las cejas son un atractivo en el rostro, brindan personalidad y gracias a que las tenemos, nuestras expresiones resaltan.

TrendyPicker

Buscar este blog