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Ir de compras es bueno para tu autoestima, según un estudio

Ir de compras es bueno para tu autoestima, según un estudio

Cuando estamos pasando por un mal día, consentirnos con un pequeño detalle siempre ayuda a levantarnos el ánimo y hay una explicación científica para ello.

Según un estudio del Journal of Psychology an Marketing, salir de compras tiene un gran impacto positivo en nuestro humor.

El simple hecho de recorrer tiendas, probarte distintos atuendos y comprar esas prendas que más nos gustan hace que nuestro cerebro libere serotonina y dopamina, sustancias relacionadas con la felicidad.

El efecto es aún mejor cuando vas de compras con amigas, pues ayuda a estrechar lazos, brinda una sensación reconfortante y ayuda a construir relaciones más profundas.

Sin embargo, todo tiene un lado oscuro, y es que esa sensación de alegría que proporciona ir de compras es altamente adictiva, de ahí que puedas convertirte fácilmente en una shopaholic.

Fuente: Excélsior.


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